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如何使用***霜更有效果

1、配合运动

人身体胖是消耗量不大的原因，要想瘦下来，就要靠不断的运动来耗费多余的肉。***霜本身就是依靠燃l脂来达到目的的，再配合不断地活动的话，那就更快速地消耗体内能量了，可以选择爬楼梯，慢跑，游泳等，不需要特别的技巧，还能健身。瘦瘦包oem厂家

2、正确按l摩

***霜这类物质，擦在皮肤上之后需要均匀地抹开，为了更快地吸收，还要进行按l摩，让皮肤升温。而且按l摩能够让皮肤感到舒服，给***传递愉悦感，心情的快乐，也能在心理上暗示自己更好地达到目标。

3、坚持使用

***霜能用的人，就算一直用也不会有什么大问题，对皮肤不会有损伤，敏感度不会改变，里面的成分只会对使用的地方的脂肪等有消解作用。瘦瘦包oem厂家

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***霜***注意事项

1、使用方式：

要让***霜中的有效成分深入作用于皮下脂肪层，每周至少一至两次在身体局部涂擦，同时作局部按l摩，促进血液循环，使之渗入皮肤角质层，如果能在使用前在想要部位先按l摩发热则更有效。OURZI建议每天使用一至两次，在每次沐浴后使用更佳。瘦瘦包oem厂家

2、使用感觉：

一般来说，***霜在使用后几分钟就开始起效，可以持续数小时。多数***霜的使用感为局部发热，***以局部燃l脂为主，发热原理有辣椒精或咖l啡因，前者比较刺激且易***，后者更为温和有效。也有体感是冰爽感的，这类的作用多数以紧致肌肤为主，对皮肤有很强的收紧和紧实作用。如果在使用中感到不适或局部***，应立即停止使用。瘦瘦包oem厂家

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盛元为你解答—在***时你可能忽略的问题

1、不要在进食的时候放弃某些食物：不要在进食的时候告诉自己不要吃某一样食物了，这样尼反而会立刻想要吃到它，人们需要进食一些含有脂肪的食物来维持健康，所以只要适当地吃一些让你的身体保持平衡就可以了。瘦瘦包oem厂家

2、苛刻的***方法不能真正地***：当你想要快速l***的时候，通常你减掉的并不是脂肪而是糖分和水分。因为你的身体觉得它在承受饥饿，出于保护，它会通过降低基础代谢率，这使得你的身体更难以消耗热量，也就是说严格节食会使你消耗的热量比你不节食的时候少。然后当你***到正常饮食的时候，你的身体会尽可能多的储存能量，并且将能量转化为脂肪，以防止再一次出现节食的时候的“饥荒”。瘦瘦包oem厂家